Diese beiden Audio-Sessions helfen dir, deine Handysucht loszulassen. Dadurch kannst du entspannter sein, wenn du mal nicht erreichbar bist, oder du kannst es öfter mal liegen lassen. Du lernst, dass du der Chef bist, und nicht das Handy. Vielleicht ist es danach so, dass du dich wunderst, das du tagsüber einfach andere Dinge gemacht hast und gar nicht an dein Handy gedacht hast…Die Audios sind relativ kurz, aber sie wirken! Zu diesen Audio-Sessions gibt es eine Video-Rezension: https://www.youtube.com/watch?v=mfp6EDxCzL8. Danke dir dafür Helena!
Dauer 9min40 & 4min.
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